● 呼吸合わせ プレ |
伏臥位(うつ伏せ): 背中全体・オイリング 軽擦 |
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背中 |
指圧法や強擦法で背中と肩、肩甲骨の筋肉を緩める |
腕・手: |
強擦を主に腕と手の疲れを解消 |
肩甲骨: |
前腕法・指圧や強擦でコリに徹底アプローチ |
脇腹・肩: |
組織に深く働きかけ揉捏法で解毒効果をUP |
脚・足: |
脚(膝から下・脚全体)足(くるぶしから下)様々な手技で疲労、冷え、むくみを撃退 |
クライマックス: |
ステージ2 うつ伏せ全体一気に流す ロングストロークで全身のエネルギーを整える |
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仰臥位(仰向け): |
デコルテ: |
3種の手技を組み合わせて疲れやコリの解消 B−UPの効果! |
腕・手: |
ロングストロークの軽擦法でリラクゼーションを促す |
腹・脇腹・肩: |
腹部から肩へのトリートメントでスッキリボディライン |
脚・足: |
冷えやむくみを解消して美脚へ |
クライマックス: |
仰向け全体一気に流す ロングストロークで邪気を払い、清なる流れへ |
● 解除 プレ
※仰向け時の、頭、顔へのオイリングやトリートメントは致しておりません |